2012年05月16日の日記 お腹と太腿に筋肉痛きたー。 明日には、腕も筋肉痛になるのだろうな…。朝、起きられるかな。 EMSは、背中とお腹でわけ分かんなかった。 でも背中は、強めのマッサージみたいで気持ちよかった。