2023年09月28日の日記 28日目。 合宿終了日前。2ヶ月経つが、食生活がガラリと変わったものの、バランス良く摂取する難しさがある。でも工夫をすること、楽しむことを覚えていけば、日常の生活に戻っても、やっていけるはず。この2ヶ月は無駄ではない。実りある2ヶ月だと、胸を張っていいはず。 楽しく継続することを第一に、今後も生活していきたい。