行き場がなくてお困りな方に
痛み改善プログラム
「痛みを治したい」と「痩せたい」
を同時にサポート
腰痛・膝痛と肥満の関係性
日本全国の腰痛患者は約2800万人、膝痛患者は約2000万人と推計されていますが、その80%は痛みが続いているにもかかわらず通院を辞めていると言われています。
とくに、肥満体型の方は腰痛や膝痛に繋がる条件が揃っているため症状が出やすく、また痛みにより通常のダイエットが困難なため諦めてしまう方も多いです。
こんなお悩みの方へ
-
腰痛・膝痛持ちだけど
ダイエットがしたい -
痛みが再発しないように
根本から治したい -
太りすぎて一人では難しい
からサポートして欲しい
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関係性1
体重が重いほど、
関節に負担がかかる重い体重を支えるため余計な力が加わり、足や腰などの関節に炎症が起こりやすくなります。
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関係性2
背骨のゆがみ
お腹や腰回りについた脂肪によって、背骨本来の自然なS字状カーブが保てなくなり、背骨に歪みが生じやすくなります。
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関係性3
血流の悪化
血液には筋肉に溜まった疲労物質を回収する役割がありますが、太っていると血流が悪くなるため疲労物質が溜まり、痛みが生じやすくなります。
腰痛・膝痛の症状を改善するには、
肥満解消を含む全般的な生活習慣の改善が必要です。
腰痛や膝痛は痛む部分に原因がある訳ではありません。痛みの改善には、自分にはどのような症状があり、どこを改善する必要があるかを知ることが重要です。
まずは自分の身体を知るところから始めましょう。
-
歩き方のクセを直す
歩き方が悪いと日常的に身体はどんどんゆがんでいきます。
たとえば、股関節が正しく動いていない、お尻を揺らしながら歩いている、膝を曲げたまま歩いている、片足重心、まっすぐに歩けないなど…無意識に行なっている歩き方を見直し、正しい歩き方を習慣づけます。 -
筋力をつける
身体の歪みが無くなり整った状態の骨格には、それを支える筋力が必要です。腰痛や膝痛を悪化させずに筋力をつけるには、EMSを使用するのが効果的です。
EMSとは電気を流して筋肉を動かす運動法で、関節に無理な負担をかけずにトレーニング効果を得ることが可能になります。 -
食生活の改善
関節にかかる無理な負担を減らすためには、日頃の食生活の改善が必要です。
特に膝には、歩行時に体重の2〜3倍、階段の昇降で6倍もの負荷がかかると言われているため、適正体重に近づけ体型をキープすることが重要になります。
本当に効果のある治療とは?
気をつけたい
腰痛・膝痛治療
-
直ぐに効くものは一過性に過ぎない
「その場で劇的に良くなる!」「1分で改善!」といった直ぐに効くような施術はその場では良くなることもありますが、痛みの根本から改善されることはなく、結果的に遠回りになってしまいます。
まずは、身体と歩き方のゆがみを知り、矯正すること。そして、骨格を支える筋力を付け、バランスの良い食事と腰痛が悪化しない運動を身につけること。
1歩ずつですが、着実に進む方法が一番の近道になります。 -
無理なダイエットは痛み悪化の原因に
肥満体型の方で「痩せたら痛みが治った」方は多くいらっしゃいます。ただし、過度な食事制限を行うと筋肉や骨が衰えてしまい、関節への負担が増加し、痛みが悪化してしまう可能性があります。
また、動けないほど困難な痛みの場合は、ヘルニアや内臓疾患が隠れている場合もあるため、医療機関の診察を受けるのが最優先です。
よく聞く
腰痛・膝痛治療の誤解
- □ 筋肉をつければ良くなる
- □ 痩せれば治る
- □ 年だから仕方がない
- □ ストレッチで治る
- □ 身体の歪みを取れば治る
- □ 冷やすまたは温めると良くなる
- □ 治療さえすれば治る
- □ 揉めば治る
- □ 痛む部位に原因がある
- □ 原因不明
どれもよく聞く話ですが、根本解決にはなりません。身体に合わない治療で悪化してしまえば、
ダイエット以前に普通の生活も難しくなってしまいます。噂は過信しすぎないようにしましょう。
「治したい」と「痩せたい」
を同時にサポート
痛み改善プログラム
DERMEで行う痛み改善プログラムは、併設しているコーケン接骨院と連携をとりながら、痛みの根本を治療。
また、治療と併用してリハビリにて筋量アップ。さらにウエイトダウンにて負担を軽減。
痛みの治療や再発防止とダイエットを同時に行えるプログラムです。
プログラムの特徴
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01
国内有数の施設
ダイエットと痛みの改善を同時に行える、国内でも数少ない施設です
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02
自分に合った
プログラム
個別合宿なので、自分の症状に合わせたプログラムを受けられます
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03
安心の
完全個室寮他人の目を気にせず過ごすことができ、自分のお部屋のようにくつろげます
-
04
合宿後まで
総合的に
サポート
食事、運動、休養、医療の専門スタッフがトータルでサポートします
プログラムの流れ
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問診
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基本検査・栄養分析
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治療
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リハビリ・筋力トレーニング
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定期オンライン指導
プログラムの内容
身体バランスの検査・改善
筋肉バランスを整え、姿勢を改善
腰痛で来院される方の多くの場合に、梨状筋のバランスが崩れている「梨状筋症候群」であることが挙げられます。
梨状筋とは、お尻両側の深部にある歩くときに使う筋肉です。片側の梨状筋が収縮して硬くなると、左右の足の長さが合わなくなり、姿勢を保つためにもう片側の足で補おうとするため、筋肉バランス強いては身体バランスが悪くなってしまうのです。このような状態を梨状筋症候群といい、坐骨神経痛の主な原因としても知られています。
DERMEでは、まず身体バランスを確認し、立体動態波EMSを使って収縮している筋肉を緩め、左右の身体バランスを整えます。
【筋肉バランスが崩れると姿勢が悪くなる】
- 前傾タイプ
-
- ・猫背
- ・ストレートネック
- ・反り腰
- ・ぽっこりお腹で腰痛の人に多い
- 後傾タイプ
-
- ・下っ腹が出る
- ・姿勢のゆがみ状態に合わせた解消するエクササイズ等が必要
- 左右傾タイプ
-
- ・腰やくびれの位置が違う
- ・肩こり
- ・O脚
左右の筋肉バランスのチェック
EMSを使って筋肉を緩める
歩き方の改善による身体バランスのサポート
3DO・次世代型三次元足圧測定システム(足底バランス検査) 及びインソール作成
米国特許を取得した最先端三次元足圧測定機「3DOシステム」で取得した足の三次元データに基づき作成される高機能オーダーメイドインソール「FEET in DESIGN」は米国の足の専門医(米国足病外科医)により開発され、バイオメカニクス(生体力学)に基づき設計された足の補正健康用具です。
個々の足を、適正な状態である「ニュートラルポジション(中立位)」へと導き足元から、身体パフォーマンスと身体バランスをサポートします。
治 療
スポーツ医学に精通した治療師が、一般治療からプロスポーツ選手の障害まで、早期回復・期間短縮・完全復帰をサポートします。
先進のエレクトロニクス技術により開発された、立体動態波、高周波、超短波、マイクロ波などの電子治療機器を駆使してケガや故障をケアします。また、経験豊富な熟練の整体師や柔道整復師が、ケガや故障の原因から最適な治療で対処します。ケガの処置や、予防のためのアドバイスなど適切に行っています。もちろん、個人のプライベートを重視した、個室形式の治療室にて快適な治療が受けられます。
対応可能治療
立体動態波治療・超音波治療・マイクロ波治療・超短波治療・干渉波治療・マイクロカレント治療・低周波治療・整体・テーピング・マッサージ
リハビリ
正しい知識と豊富な指導経験を有する専属のトレーナーが、ケガや故障の回復のためのリハビリ・トレーニングメニューも提案。早期回復に欠かせない栄養指導なども行います。
ホグレル
日常生活では、肩甲骨周りや股関節周辺の筋肉の柔軟性獲得は容易ではありません。ホグレルのトレーニングマシンは単純に筋肉をつけるのではなく、肩甲骨周り、股関節周りの筋肉を柔軟にほぐし、関節可動域を向上させることに重点をおいて設計されています。肩甲骨周り、股関節周りの部位を無理なく動かすことが出来るので、全国の整形外科や治療院に導入され利用者の方のリハビリをサポートしています。
ホグレル インナーサイ
普段あまり行わない脚の開閉運動で、股関節周辺の柔軟性の改善を行い、歩行姿勢の改善を行います。姿勢を変えてトレーニングすることで、内転筋、腸腰筋、臀部などの筋肉の柔軟性改善が可能です。股関節、膝、足首の痛みの原因に対してアプローチするトレーニングマシンです。
ホグレル ディッピング
マシンにまかせて肘を上げ下げすることで肩甲骨、鎖骨の動きを出していきます。肩甲骨周辺のインナーマッスル、僧帽筋などにストレッチをかけ、筋肉を伸縮させ柔軟性を向上させます。四十肩や肘、手首の痛みの原因に対してアプローチすることが出来るトレーニングマシンです。
痛み軽減にてプログラムを進めるための 医療機関専用栄養摂取
終了後のアフターケア
合宿が終了したらあとは一人で…というのもなかなか難しいものです。
DERME合宿では、合宿終了後も自己管理ができるまで、また、目標体重まで担当のセラピストがそのまま管理・指導を続ける自宅合宿を開始します。
近隣の方(埼玉・兵庫)は定期的に通う事も可能です ※兵庫は、測定と相談及び指導のみ。
メールで食事チェック、メールや電話で体重・体脂肪率含め定期的に状況報告、それに対して指導を行っていきます。
合宿料金 ※すべて税別
DERMEダイエット合宿では、お客さまに安心してご利用していただくため、
開始前にお見積りを出させていただき、納得いただいた上でご利用いただいております。
- 症状等にあわせてプログラムの提供を致しますので、全て正確にお伝えください。
- 虚偽の申請が発覚した場合は、合宿を中断するか又は追加料金が発生する場合があります。
デルメ合宿は、あなたの生活スタイルにあわせて、「宿泊コース」・「通いコース」からご提案いたします。また、費用は下記のようになります。
プログラム参加費用
参加期間 | 通常1日料金 | 先得早割(3名限定) | 1ヶ月 最大割引額 | |||
---|---|---|---|---|---|---|
10日前 5%OFF | 20日前 10%OFF | 30日前 15%OFF | ||||
ダイエット 及び メタボ改善 |
1ヶ月以上 | 7,560円 | 7,182円 -378円 | 6,804円 -756円 | 6,426円 -1,134円 | -33,462円 |
8〜29日 | 9,360円 | 8,892円 -468円 | 8,424円 -936円 | 7,956円 -1,404円 | ||
7日未満 | 11,400円 |
参加期間 | 通常1日料金 | 先得早割(3名限定) | 1ヶ月 最大割引額 | |||
---|---|---|---|---|---|---|
10日前 5%OFF | 20日前 10%OFF | 30日前 15%OFF | ||||
複合肥満 (摂食障害等) |
1ヶ月以上 | 9,572円 | 9,093円 -479円 | 8,615円 -957円 | 8,137円 -1,435円 | -42,329円 |
8〜29日 | 11,684円 | 11,100円 -584円 | 10,516円 -1,168円 | 9,932円 -1,752円 | ||
7日未満 | 14,084円 |
参加期間 | 通常1日料金 | 先得早割(3名限定) | 1ヶ月 最大割引額 | |||
---|---|---|---|---|---|---|
10日前 5%OFF | 20日前 10%OFF | 30日前 15%OFF | ||||
痛み改善 生活習慣改善 |
1ヶ月以上 | 3,528円 | 3,352円 -176円 | 3,176円 -352円 | 2,999円 -529円 | -15,347円 |
8〜29日 | 4,872円 | 4,629円 -243円 | 4,385円 -487円 | 4,142円 -730円 | ||
7日未満 | 6,480円 |
- 痛み改善・生活習慣改善プランは、別途症状に合わせて基本補食料金と治療費実費(保険治療も可)が追加となります。また、ダイエットとの併用プログラムもございます。詳しくはおたずねください。
参加期間 | 通常1日料金 | 先得早割(3名限定) | 1ヶ月 最大割引額 | |||
---|---|---|---|---|---|---|
10日前 5%OFF | 20日前 10%OFF | 30日前 15%OFF | ||||
アスリート | 1ヶ月以上 | 7,560円 | 7,182円 -378円 | 6,804円 -756円 | 6,426円 -1,134円 | -33,462円 |
8〜29日 | 8,880円 | 8,436円 -444円 | 7,992円 -888円 | 7,548円 -1,332円 | ||
7日未満 | 10,080円 |
【先得早割について】
- 先得早割は、6泊7日以上が対象となります。また、申し込み完了時点(振込確認が取れた時点)での割引率となります。申し込み完了までに3日以上かかりますのでご注意ください。
- 初回のみ限定。限定人数あり。
- 全額振込確認後申し込みが完了となります
【キャンセルについて】
- 日程変更不可。日程変更をご希望の際は一旦キャンセルの上、再度お申し込みください。
- キャンセルの場合は、キャンセル手数料を差し引いて返金いたします(振込手数料は自己負担)
- 宿泊の場合、宿泊代は先得早割の対象外となります。
【その他割引について】
- 2ヶ月目以降(合宿参加最終日から3年未満)は10%割引となります。
【宿泊希望の方は別途宿泊代がかかります】
宿泊数 | ホテル様式 | ワンルーム様式 |
---|---|---|
1泊 | 9,000円 | |
2泊〜6泊 | 7,000円 | 6,500円 |
7泊〜28泊 | 5,500円 | |
29泊以上 | 4,500円 |
参加料金に含まれるもの
項目 | 内容 |
---|---|
食事指導&基本捕食料金 | 個別食事指導及び不足栄養素を補うための総合栄養バランスミルク(医療機関専用)代金 |
ジムトレーニング指導料金 | 個別運動指導及び野外活動料金 |
施設使用料金 | コーケンメディケアセンター使用料金 |
代謝促進α21 | 全身の代謝促進・リラクゼーション |
高周波 | たるみ予防及び改善・引き締め |
EMS | 電気的筋肉刺激による部分筋肉強化及び引締め ※痛み改善プランには含まれません |
星状神経節照射療法※複合のみ | 自律神経調整 |
※ホテル様式の場合は、ベッドメイキングその他部屋の清掃はハウスキーパーが行います。
※ワンルーム様式で宿泊される方は、掃除・洗濯はご自身でお願いしています。
ご注意事項
- 別途症状に合わせて治療費実費となります。(保険治療も可)
- ダイエットとの併用プログラムもございます。詳しくはおたずねください。
- 別途栄養分析(1回:3,000円)と専用シェーカー(バランスミルク用:800円)が必須となります。
- 検査費(腹部CTスキャン1回12,000円・血液検査1回5,300円)は別途必要です。
30泊以上の方は必須となります。持参可 - 食費(実費1日平均500円~)は別途必要です。
オプション
オプション | 所要時間 | 価格(税別) | 内容 |
---|---|---|---|
超短波 | 30分 | 1,000円 | 超短波透熱による抹消血行促進療法 |
低周波 | 30分 | 500円 | 低周波通電による神経調整療法 |
超音波美顔 | 16分 | 1,200円 | 超音波美顔器を使用して、しみ・たるみ・くすみなどのエイジングケア |
部分やせ | 30分 | 1,000円 | 下半身(太もも・臀部)の引き締め |
足底バランス検査 | 1回 | 1,000円 | デジタル測定器で足の状態を3次元分析。 インソールオーダーの場合無料 |
ウォーターマッサージベッド | 1回 | 500円 | ウォーターベッドでリラックスしながら全身マッサージ |
定期相談 | 30分以内 | 1,500円 | 症状にあわせて必要な方には定期的に相談を受けていただきます。 現在の症状の改善や、症状に対する対応、また帰宅後の生活に対する指導を行います。 合宿中、状態が乱れた際には必ず実施します。 |
60分以内 | 3,000円 | ||
カウンセリング | 60分 | 10,000円 | 臨床心理士によるカウンセリング |
キャンセル料
通常と先得早割の場合ではキャンセル料が異なります、ご注意ください。
開始日の前日から起算して | 1週間前 | 3日前 | 当日 |
---|---|---|---|
キャンセル料・取消手数料 | 合宿料金の10% | 合宿料金の15% | 合宿料金の20% |
開始日の前日から起算して | 11日以上 | 6日以上10日前 | 5日前 |
---|---|---|---|
キャンセル料・取消手数料 | 合宿料金の15% | 合宿料金の30% | 合宿料金の50% |