2010年04月22日
の日記

栄養分析の結果が出た。想像をはるかにしのぐ結果だった。

こんなに脂をとっていたなんて…しかもビタミンやミネラルはまったくとれてない。素人目でみても、これじゃあやせるわけない…。

明日、体脂肪が増えてないことを願って…。

筋肉痛は少しやわらいできた。

クエン酸のドリンクを頂いたせいか、昨日の脱力感はない。