2009年05月19日の日記 朝、体重を計ったら増えていて凹みました。 気を取り直して、筋トレを頑張りました。 夕方、もう一度、体重を計ると昨日と同じ位になっていて、ほっとしました 1gでも減るとうれしい今日この頃。