2009年05月18日の日記 久しぶりの50kg台に体重がなり、とてもうれしいです。 体質もどんどん良くなっていくのを実感します。 汗も沢山出るようになり、便も久々沢山出て快調です。 体重や体脂肪が減るだけで、身も心も軽くてります。