2009年05月01日
の日記

3日目。起床後嘔吐3回あり。黄色胃液様のもの多量にでた。

熱発なし。咳、痰etc感冒様症状なし。

倦怠感強かったが、嘔吐後軽減。原因は??

やはり数日食を抜いたことによる影響らしい。お昼にお粥をというお話だったが、AMのウォーキング後かなりすっきりしたので保留とした。

明日朝の状態を見て検討する。PMは筋トレをサーキット形式で3セット行った。きついが、時間で区切られて次々行うので、意外とできる。

前日比-1.0kg