2010年01月05日
の日記

今日は、何もかも初めての事だったので、少し緊張しました。

自律神経を調べてもらって、改めて日々の生活って大事だなと実感!

これからは、気をつけていかないと…

 

カプセルマシーンなどもやってもらって、いい気持ちになり、リラックスできた。

ジムでのトレーニングは、長い時間やっていたけど、集中していると意外と早く時間が過ぎていった。

 

まだ初日だけど、何だか、いい結果が出せそうな気が⋯!?

がんばるぞ～。