2010年06月01日
の日記

-500g。2週間が過ぎた。-3.7kg、順調。

体が重く感じていたので体重が増えたのでは?と不安だったので良かった。

午前中ジムではみんなでトレーナーについて、腹筋を使ったり、股関節などを使った運動をした。ちとハード。

今日トイレの回数が少なかった。なんで?

EMSは、おしりは昨日より1つ上がった。