2012年08月20日
の日記

体調はいまいちでしたが、思うようにトレーニングできて安心しました。

やはり昨日の食事が気になりましたが、「昨日は昨日、今日どう動く

かだ」と思って頑張れました。

生理前ということもあり、PMSかな、っと思って切り換えました。

症状の時と違って食べている時にはっきり意識があるし、むくみ方でも前兆かなー、っと思っています。

 

今日も理事長先生に笑わせてもらいました。