2012年03月08日
の日記
今日ジムが午前中は、お休み。
朝食の健増で今日もすごく気持ち悪い。
運動が原因で毎日気持ち悪いわけではないことがわかった。やっぱり朝食だ。
11：00ごろには気持ち悪さも治まった。
午後のジムは楽しかった。体幹の別メニュー。
ボールやバランスボールと使ってやった。
2ＦのEMＳは新しい機械に変更。
皮膚は痛くないが、しめつけがすごい。
40分、誰とも話さず、気を紛らわさないといけないと思うと、今後がおそろしい。
明日から太もも入れるとのこと。もも細くなりたい。
少しずつ疲れがたまっている気がする。
あと、尿と便が少ないのが少し気になる。
