2012年03月05日
の日記
ダイエット合宿のスタート。
1日目は、あっという間に過ぎてしまいました。
何が起こるのかもわからず、ドキドキの１日でした。
85℃のカプセルサウナすっごく気持ち良かった。
EMSは、痛かったけど効果がありそう。
横腹は笑いが止まらないくらい、くすぐったかった。
治療は揉まれたり、たたかれたりするのかと思っていたら、まず遠赤外線?!により体を温めることから始まりビックリ。その後、電気で筋肉ほぐし。少しピリピリチクチクと痛かった。その後コロコロするビリビリ筋膜なんとか?!
気持良い場所と激痛の場所が…
日本ではコーケンだけとのことでラッキーな気分に。
次に高周波。これは寝不足な事もあり爆睡。
次にのどにあてる光のやつは、何もなく。
その後寮へ。すっごくキレイで安心した。
理事長のセミナーは楽しかったし、タメになりました。
これからも楽しみにしています。
その後、帰宅。すっごくお腹すいた。
でも、そうじ＆荷物のかたづけ。
今日1日を通して…
とても沢山の事があり、充実。しかし、明日からはプラス、ジム運動が加わる。盛り沢山。
40万円は高いのかと思っていたけど、内容を知ると納得。
順調に1ヵ月が終わることを願います。
