2011年05月19日
の日記

終わったぁ～。明日はジムお休み頂いたので、今日で合宿ジム終わりでした。午前中はもくもく頑張って、午後は初めて有酸素1時間ウォーキング☆完走しました！でもその後はじっくりいっぱいストレッチをした!!

昨日、お休み頂いたので、心も体もスッキリ楽しく最後のジムできました。