2011年05月08日
の日記
今日も終わったぁ～。今日は合宿生のみの日!実はひそかに、朝、今日セラピストのエアロビできたらいいな。と本当に思っていた私です。
夢はかなうものですね☆午前中は念願のエアロビクス&ダンス!!
セラピストさん、本当に楽しく運動できて幸せな1日でした。
しかも楽しかったのに、汗かくわ、かくわ。お風呂入り終わった。今も、汗でつづけています。すごい!!体ポカポカ。
セラピストにも、”成長したね”って言ってもらえて!自分で感じて思うよりも、セラピストに言ってもらえると、勇気がわいた。大丈夫！大丈夫！
今日はよい意味で疲れたぁ～。いっぱい眠れそうです!!
明日もマイペースに！疲れとれなかったら、少しいつもよりゆっくりペースでいこう!!
