2011年04月21日
の日記
昨日は、緊張と久々体の疲れもあって、久しぶりに気持ちよく眠ることができた。寝なきゃと考えるひまもなく眠るのって久しぶり!!!
朝の目覚めもよく、1日頑張だぁ!って前向きに思えた。
ジムも久しぶりで、まだどれくらいやったらいいかなぁ〜と試行錯誤だけど、今日もよくできました。お疲れ様、自分!!
この1ヵ月間、マイナスな考え方になってしまった時、どうしたら、それを乗り越えていいけるかも、自分の中で課題にして頑張っていこうー!
心も体も元気になるのだ!!ふぁいとー!!明日も心穏やかな日になりますように
