2023年08月24日
の日記
24日目。
始めた当初は、5～6kg位はやせられるかな…けっこう後ろ向きの考えでしたが、今では、100gでもやせたい欲が出て来て、しまいには、生意気にも“美ボディ”を目指そうとしているのだから、自分でも本当に驚きだと思う。
今では、自分から進んで、食して良いもの、駄目なものの意識が出来るようになっているから、人は変われるのだと思う。
どんなことでもそうですが、何でも楽しんでやること。
慶應の野球少年じゃないですが、「エンジョイ、ダイエット・エンジョイ、美ボディ」だなと思います。
