2010年02月12日の日記 今日は筋肉痛でしたが、たくさん運動できました。 生理2日目なので腰が重いかんじはしますが、痛みはありませんでした。 お昼ごはんに出ていた、ほうれん草と粉チーズがかかって、しょうゆが少しかかっていたのが美味しかったです。 初めて食べた感じでしたが、家でもためそうと勉強になりました。