2022年11月04日
の日記

今日はジム休で施術だけだった。昨日からモチベーションに関して少し悩んでいたが、裏を返せば、それは体力的余裕が出てきて、ただメニューをこなす段階をクリアできた証拠でもある。

マンネリ化を避けるために、ジム内でいくつか目標を作ったので、明日からその達成に向けて努力していく。