2023年05月08日
の日記

CT画像の内臓脂肪の多さに予想はしてましたが現状を確認出来て良かったです。

１ヵ月後の変化が楽しみになりモチベーションが上がりました。

EMSは余り得意ではありませんがCT画像を見た後では腹筋に効いてる気がして乗り切れそうです。

今日から１ヵ月その日その日を楽しみたいと思います。