2021年10月06日
の日記
ジム休あけだったので、朝から体のだるさはほとんどありませんでした。
天気も良く、前回とは違う場所のウォーキングコースでしたが、人もほどほどで、キンモクセイの香りがするスポットが多く、リラックスして歩くことが出来ました。(毛虫いなかったですし)
今日のお昼も美味しかったです。特に和え物ののりが良いバランスでした。
ジムも器具などに徐々に慣れてきたので、セット数や重さも上げといきたいと思います。
明日、合宿がはじまってから初の雨ですかね…。
