2022年06月29日
の日記
今日は1度も起きることなく7:40までぐっすり寝ることができた。ここに来て、睡眠の大切さが分かり、体重も減らすのに良く寝ることが良いと感じている。肌も少しずつ治ってきたし、キメも良くなってきているのでこの調子でキレイになっていってほしい。
部屋のエアコンを使ってみて、すごく臭いが改善されて気にならないくらいになって嬉しい。ありがとうございました。
結婚式に出席する以外にも、友達と来月下旬に会う約束をしたので、その頃までに57kgになるという目標を立てた。がんばっていきたい。