2016年08月07日
の日記
メディケアセンター合宿に来てから10日目。
毎日ジムと機械の施術を受けて、今のところ体重は7キロ減!!
かなり減ってて嬉しい!(((o(*゜∀゜*)o)))
体脂肪も減ってきてます。
最初は頭痛くなったり、体調不良多かったけど、最近は慣れてきたかな?
まだまだ体力がなくて、しんどかったりするけど……。
今日はジムが長かったので、疲れて既に眠いです(20時頃)。
停滞期がいつくるかわからないけど、明日も体重減ってますよーに!!
ダイエット合宿 DERME(デルメ)真の健康を作り出す
DERME ダイエット合宿