2012年06月03日
の日記

体重増えていたりしたのに、今日500gも減っていた。あっ新記録だ。

体脂肪も減っていたし、嬉しい。頑張んなきゃ。

久しぶりのミルクは、おいしかったけど、元気が出なかった。

今日は、やる気が出なくて困った。運動、やらなきゃいけない事は分かっているのに、やりたくなくて…。ちょっと休もうと思って座ったら20分動けなかった。

その20分運動したらいいのに。つかれているのかな。やる気出るまでゆっくりしよう。

明日はウォーキング行けるかなぁ。う～体、重い。