2012年06月03日
の日記
セラピストとお話した結果…夜のAFのかわりに、朝のんでいる美肌ミルクを夜にする、とかでも良いらしい…。
又は野菜か豆腐…とか。
とりあえず.AF飲まなくても良いみたいで安心した☆
通いは、できたら、月曜日希望です。火・木・土は仕事になりました。その間の休み日はジムへGOしよう!!
家に帰る日が近づいてきているけど、さっそく色々な用事がながれこんできて、疲れそう…。まだ合宿していた方が楽だし、ダイットの事だけ考えてればいいのに。ちょっとゆううつ。
