2009年05月21日
の日記

23日目。本日もｗｔ順調♪ただ、腰の調子があまり良くないため、運動は軽くしかできなかった。仕事を辞めてからは、ほとんど痛みも出なかったのに…。明日も痛みが続いたらジムをお休みしよう。一日休んでも駄目なら、痛み止め飲んで残り１week我慢しよう。どうせ仕事復帰したら毎日痛いのだし、ダイエットが何より大事! コルセット持ってくればよかったなぁ。

初日から-4.5kg