2012年07月23日
の日記

ウォーキングに行きましたが、日差しが強く帽子が必要だなと思いました。

 

バイクの負荷をずっと同じくらいで設定しているのですが、少し軽く感じるようになってきたので、慣れてきたかなーっという感じです。

 

便秘が解消されていて、今まで頭が重かったり、体調が優れなかったりした事が減り、要因は何だろう?と思います。