2023年08月11日
の日記

11日目。

トレーニングも徐々に体が慣れてきた。

お腹に力を入れても、ふくれなくなってきた体が、とても嬉しい。

夕方以降の空腹は仕方ないが、何とか耐えられる位になってきたので良かった。

夜の散歩は、1.5時間したので、だいぶ汗をかいたので良い。