2012年06月01日の日記 最近、有酸素やりはじめて、約10分程すると、とてつもなく汗をかく!!今までは20分以上たたないと、全然汗かかなかったから、ビックリ☆そして、汗かくと気持ちイイよー♡ もっと楽しく運動できるとイイナー♡家帰ったらエアロビやりたい☆ミ
