2012年05月07日
の日記

今日は合宿初日。昔から来たかったメディケアセンターだったけど、色々説明をきいたり、同じ合宿寮のみんなの語をきいて、1ヵ間の空腹にたえることや、目標の体重

減量がしっかりできるのか…先の事を考えると不安になった。

自分の性格的には、辛いことや苦しいことがあったとしても、楽しくできれば、そのくるしみも忘れられるのだが…。

ずっと、ツライ思いするのは、やだなあ〜…。(ミルクの間とか)、そんな時はガマンしないで、ちゃんと言おうと思う。

いつもやせガマンしちゃうからなー。

あと、施術の時、栄養について・カロリーについて・エネルギーについて、筋肉について話してもらった。どれもバランスよく体に取り入れることが大切だと知った。その方法や知識は、この1ヵ月間で忘れないように、しっかり体で覚えて、身につけられるようにしていこうと思う！！

あと、休みの日には、外出もOKとのことなので、それを目標に(楽しみにして)頑張ろうと思う！！やっぱりストレス発散したいよー！！家族とねこに会いたいよー！！

彼氏に会いたいよ―！！しかし…やっぱり私は、初対面の人の名前が覚えられません。スタッフの人みんな良い人ばかりなのに、声かけたくても、名前わからず、こまったなー。

患者の名前も全然覚えられなかったし、よく間違えていたし、暗記力0だから、何かとはじまりは、いつもこまる。

まぁ…ゆっくり覚えていこう。

施術の時、自分の太りはじめの話をした。実は今まで、自分の太った過去をふり返ったことがなかった。いつも、昔と今の自分から目をそらしてきたことに気がついた。昔の太りはじめた話なんて、他の人には恥かしくて言えない。1ヵ月後少しずつ自分に自信がついてきたら、そんな昔話もいつか「こんな時あったねー（笑）」って笑えるようになっているかな。少し楽しみ☆ミ