2010年02月10日の日記 体調良好でした。 今日は湯に10分つかりましたが、10分では上がると寒かったので、プラス5分入りました。ちょうど良かったです。 肩こりがひどかったですが、ジムでストレッチを行い、軽くなりました。また明日もしたいと思います。 Be本日より9錠分になりました。 夕方出ましたが、やわらかすぎかなと思いました。少し様子見ます。 甘いもの食べないなぁとTVのチョコが美味しそうでした(笑)