2010年01月31日の日記 今日はむくみ、代謝について初めて知った事が多かったです。 湯につかることがほとんどなかったので、浸かるようにしたいと思います。 いっぱい汗かきましたが水分たくさん取っても大丈夫なのかな? また、むくまないかな? とりあえずお風呂入って今日は早く寝ます。