2009年12月23日
の日記

今日はメディケアに通い始めて、初の3連続ジムだったので、さすがに疲れました。 最後まで集中してトレーニングはできたけど、両足と左肩が張ってしまいました。お風呂でよくほぐしたいと思います。

 

明日はまた受診予定なので、先生とよく話し合って、薬を減らしていけたら良いと思います。