2022年06月12日
の日記
お休みの日
今日はお休み。メリハリがあると、休日とは、こんなに充電できる日なんだと実感。
また、朝から体調がよくPM1：00ちかく、雨が降ったのに、それをキャッチしなかった!
（だから傘をまったく持つことを考えず…。ありがとうございました。あと、はさみも。)
初のコンビニ実習。実際に食品を手にして、知らなかったことばかり。
カロリーは気にしていたけれど…それ以上に気をつける点をしっかり覚えて、これからも購入できるようにしよう。
とうふバー、とうふそうめん…知らなかった…。
今日、初食。おいしい!!
あと1点気づいたこと。市販のものは味が濃い!!おにぎりの塩分が強いと感じて驚いた。
みそ汁のみそは1/3捨てるよう指示があったが、そうでもしないと濃いと思う。
そう考えると、手づくりってすごいなぁ…。
午後、部屋でゆっくリしながら、夫とLINE＆電話。
元気そうでなにより。そして、なんとかやっているらしい。…なんとか(笑)
ただ、少なからず、この6年、私が食事を多少なりとも管理していたのが、独身のころ、自分で適当に済ませていた内容になっていて、(実家暮らしでも、仕事が不規則になった際のお義母さんの負担を考え、用意しないで良いと言っていたらしい)その点がとても心配になった。
勉強していることを、家で生かして、二人健康に生きていきたいです。
これまでは日記を書いている時は、1日の良い意味で疲れと刺激を処理したり、明日のことを考たり…な感じがあったが、今日はぼーっと、ゆったりしている。
今日は運動こそしていないけれど、よく眠れそう。
