2021年09月06日
の日記
久々の運動で気持ちよかった反面、気がつけば帰りの電車で身体が、だる重く疲れている実感がわいてきました。
電車での移動自体、今年になってから数年ぶりのことなので、気疲れもあり、家に着く頃には倒れ込むようでした。
食欲はあまりなく、シェイカーのミルクのみでも、今のところ問題ありません。もともと生理前とそれ以外で食欲にムラがあるので、今後自制できるか不安はありますが、今考えても仕方ないので、今夜は足の疲労をできるだけとって、明日の今頃はもう少し楽に過ごせているように祈ります。
飼い猫に癒されつつ、早寝して明日に備えます。
