2019年02月28日の日記 ここに来て、2回目のジム休！！ の前に、体重を測ったら増えていた でも、施術の時セラピストさんから、「落ち込むことはないよ。停滞時期に入っているだけだよ。大丈夫！」といわれ、不安な気持ちがなくなりました。 ゆっくりして明日からの運動をもっと頑張ろうと思った
