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今日はきのこごはん、湯豆腐、柿なます、ほうれん草のごま和えです。 湯豆腐はボリ…

今日は、きのこごはん、秋刀魚の塩焼き、小松菜のごま和え、柿なますです。最近は一…

今日はごはん、ニラ玉、ひじきの煮付け、柿です。ニラ玉にはニラ、キャベツ、もやし…

今日の献立はごはん、とうがんの味噌汁、納豆の卵焼き、つるむらさきのお浸し、キウ…

今日はごはん、梅干し、さんまの塩焼き、切り昆布の煮物、キャベツの生姜あえです。…

今日はワカメうどん、大豆のマリネ、キウイです。みなさん、うどんなどの麺類はつる…

今日の献立はごはん、高野豆腐の煮物、ささ身とキャベツの和え物、果物です。高野豆…

今日はごはん、のっぺい汁、さんまの塩焼き、大根おろし、茹でブロッコリー、みかん…

今日は、鶏肉としめじのパスタ、コールスローサラダ、キウイのヨーグルト合えです。…

今日は、ごはん、かにシューマイ、ミックスベジタブル、海藻サラダ、オレンジです。…