DERME合宿400kcal弁当。5.21

2010年05月20日

本日のお弁当は冷や奴、ほうれん草ともやしのナムル、キャベツとワカメのみそ汁です。…

DERME合宿400kcal弁当。5.19

2010年05月19日

本日のメニューはツナとしめじのカレーライス、海藻サラダ、キウイフルーツです。こ…

調理実習。

2010年05月18日

今日は合宿生Iさんと調理実習をしました。調理実習といっても野菜を茹でたり、電子…

うつ病。

2010年05月18日

先日、体調が悪いので合宿に参加して生活習慣を整えて体調を良くしたいと男性が相談…