2016年08月30日
の日記

今日は台風接近のため、気候が不安定で
ウォーキングが午前中のみ実施となりました。
休館日のすごしかたについてお聞きしたところ
「ストレッチもカロリーを消費する」
とのことを職員の方が言われ、
ストレッチを室内で実施しようと思いました。