2012年05月30日の日記 体重も体脂肪も減っていた!!体脂肪は、初の31%台。 体重は明日、減っていたら新記録更新。減っていて欲しいな。 今日のお昼のさわらおいしかった。あんなに量多くても400kcalなのかと思った。 やせているのかもしれないけど、自分じゃ分からないから、来た時と同じ体型な気がする。 最近お腹すく。