2009年05月31日の日記 ウォーキングに出かけて、雨に降られ大変でしたが気分転換になりました。 有酸素を少し多めにやろうと思います。 帰ってから、携帯を洗たく機に入れてしまい…壊してしまいました。 ちょっと…イヤ…かなり凹んでいます…。