2009年06月14日の日記 体調は結構良くて、便もまあまあだったのに、体重も体脂肪も増えている。 40kg台、入りたいのに…。 気持ち、切り換え。 今日は、がんばりました。 減っていますよーに。 コアを鍛えなきゃ!!
