2009年06月05日
の日記

リラックスできたのか体重も体脂肪も減った。

この調子で行けば良いな。

ウォーキングは、やっぱ楽しい♪

ずっと話しながら歩いたから、あっという間♡

午後も、腰に痛いけど調子良くて、ジムも気合はいった♡

汗も、かけたし!!EMSもがんばれた。

今日は、充実した日だった♡

明日もがんばだー