2010年02月17日の日記 今日はありがとうございました。 久しぶりにダイエットのことだけを考えられて、行動できて、本当に楽しかったです。 EMSが痛くなくて、自分でもビックリしました。 この10日で生活改善と-3kgを目指します。 宜しくお願いします。