2010年02月17日
の日記

今日は運動にあきがきてしまった。筋トレと有酸系をどれぐらいやれば、どんな結果になるのか教えてもらえるとやる気が起きるかもと思った。明日からは目標を持ってやっていこうと思う。夜お腹がすいたので、食べ物をいっぱい想像して食べた。そしたらお腹がいたくて、全然ねれなくなった。