2012年08月25日
の日記

お昼、腹痛があり、伝えると低周波で温めて頂き、とても助かりました。ガマンしてトレーニングしようかと思いましたが、正直に言って良かった。

 

施術中に今考えている事をセラピストに相談できて、「考えても分からないよ、やりたい事を書き出してみて」とアドバイス頂き、早速実行してみようと思います。

 

今日は有酸素があまりできなかったので、残ってやれば良かったなーと思いました。