2012年04月01日
の日記
今日は、少し寝不足のような…。
あまりよく眠れなかった。
ジムはいつも通り。
今日から、昼ごはん復活。
自作。
タラと温野菜、ベビーリーフ＆ミニトマト、おにぎり、キムチ
すっごく美味しかった。幸せ。
でも、食後すぐのカプセルはなんだか…。でも爆睡した。
EMSがつらかった。お腹いっぱいで。
今日は全然汗がかけない。
午後のジムで1時間走ったのに、汗の出がイマイチ。
あっ!!今日58.5kgまでいった!!
やったー!!
あとちょっと58.0kgをきりたい。
あわよくば56kg台で帰りたい。
理想だな。
頑張ろう!!
