2009年01月15日の日記 通じがあったのでホッとしました。 体重に変化あると良いな…。 ストレッチは朝・晩かかさずやっています。 だいぶ柔らかくなってきた。 目標は、開脚した状態で体がべったりつくこと。 合宿中に、そこまで、できるようになると良いナ。