2023年07月21日
の日記
あと10日！
今日は久々にウォーキングへ行けて、とても充実した1日でした！
久しぶりの過ごしやすい気温、のこり10日で3kg減という目標に向けて、午後もバイクやトレッドミルを挟みながら汗かいて、どうか明日は300g以上減することを祈って日記を書いています。
朝方は昨日気付いた洋服の忘れ物のことで気が散りつつあったけど、丸広に忘れていたことが分かり、無事受け取ってこられました。自分のツメの甘さが出ているので、残り10日間は改めて、忘れ物や朝のカプセルの飲み忘れとかが起きないよう、時間にも余裕をもって行動します汗
