2023年07月05日
の日記
3日目。今日は、朝少し頭痛があったけど、動いてたら、良くなっていって、ホッとしました!
トレーナーの方に、歩き方の姿勢と、カ入れる場所や意識することなど。教えていただき、やってみたら、本当に歩くのが軽くなってびっくりしました。
その他にも、本当に為になるお話を聞けて、目からうろこでした!!
自分の体が、思うように動かないのが、もどかしいですが、昨日より今日、今日より明日へと、一歩づつ前進して行けたらと思ってます。明日は、やっとお昼食べれて、コンビニ実習のあと、コンビニで買って食べるのが、とても楽しみ♡
