2020年11月23日の日記 今日もまた体重が減っていなかった。明日は休館日。 今日は自分の精一杯のトレーニングが出来た！ 栄養分析ではセラピストから、今後家に帰ってから継続していくことが大切だと改めて学んだ。合宿中にセラピストから吸収して帰りたいと思う!!
